Você vai ter acesso imediato a tudo isso:
Guia Prático de Correção da Postura Cervical e Torácica
Rotina de exercícios para funções preparatórias e reabilitadoras.
Exercícios que geram mobilidades e corrigem a má postura.
Listas de exercícios e atividades que deve ser feitas
Bônus: Exercícios para correção de hábitos posturais ruins no dia a dia.
Garantia de 7 Dias
Acesso por 12 Meses
Especialista em anatomia aplicada a fisioterapia e anatomia e fisiologia humana
O Mateus Brito é formado em Educação Física pela Universidade
Paulista e encontrou sua vocação ao trabalhar com pessoas que viviam no mesmo ciclo: tensão no pescoço, ombros travados e postura piorando com o tempo.
Com pós-graduação em Anatomia Aplicada à Fisioterapia e Anatomia e Fisiologia Humana, além de formação em Massoterapia, ele uniu conhecimento técnico e prática clínica para criar uma abordagem completa, usando liberação miofascial, mobilização neural, RPG e técnicas de osteopatia/quiropraxia aplicadas à clínica.
Com o tempo, desenvolveu um método de condução que prioriza o que realmente muda o jogo: mobilidade torácica, controle das escápulas e ajustes de hábitos, de forma progressiva e possível.
O resultado é este guia: uma rotina curta, sem equipamentos, pensada para quem precisa de um caminho claro para melhorar a postura e reduzir dores no dia a dia.
Se você não se adaptar ao método, devolvemos 100% do seu dinheiro.
FAQ
Perguntas frequentes
Sim, os exercicios são seguros para todas as idades.
Sim! Apenas itens básicos como tapete de chão, cadeira, cama e travesseiro para apoiar a cabeça.
A dor começa a reduzir logo no inicio do metódo. Resultados estétícos demoram um pouco mais, mas logo os ganhos na postura aparecem,
O ideal é que seja todos os dias por pelo menos de 7 a 10 minutos.
Após a compra você receberá o acesso imediato ao e-book por e-mail através da plataforma Kiwifi
Sim! Você pode testar o metódo por 7 dias. Se não ficar satisfeito, a plataforma devolve seu dinheiro.
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